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めまい

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 起床時に激しいめまいが起きてしばらく布団から出られない
  • 自分の身体や周囲がグルグル回るようなめまいに襲われる
  • 身体がフワフワ浮いている感じがする
  • 目の前が急に暗くなってしばらく経つと治る
  • 立ち上がりの際くらくらする

めまいとは?|ゼロスポ鍼灸・整骨院 小田原

めまいには「グルグルと回転する」ようなものと「フワフワと浮く」ようなものの2種類があります。

原因|ゼロスポ鍼灸・整骨院 小田原

めまいの原因は、睡眠不足などの生活リズムの乱れや嗜好品の過剰摂取などで起こります。

① ストレスや疲労

ストレスや疲労は、めまいの原因や悪化する大きなきっかけです。心身のストレスが増えると自律神経のバランスが崩れます。過労や睡眠不足、緊張状態でも自律神経のバランスが崩れやすく、めまいへと繋がるのです。

② アルコール、カフェインの取りすぎ

アルコール、カフェインはめまいを悪化させる可能性が大いにあります。そのため、これらを摂取する際には、他の水分もしっかりとる必要があります。しかし、エナジードリンクなどのカフェインが多く含まれる飲み物の取りすぎは注意が必要です。

③ タバコの吸いすぎ

タバコに含まれるニコチンが血管を収縮させてると、酸素を運ぶ能力が低下してしまいます。すると、身体の酸素が不足してしまい、めまいへと繋がりやすいのです。

④ 耳の異常

耳は平衡感覚といって身体のバランスをつかさどる大切な器官です。そこで異常が起きると、めまいと同時に耳鳴りが起きることがあります。

当院での施術方法|ゼロスポ鍼灸・整骨院 小田原

ゼロスポ鍼灸・整骨院グループでは、患者様1人ひとりに合わせた施術を行っていきます。当院では鍼や灸で自律神経の乱れを整え、血流改善を促す東洋医学の他、指圧で筋肉や関節にアプローチし姿勢改善を目指す西洋医学を組み合わせて施術していきます。

めまいでお悩みの方は、ぜひ当院へ一度ご相談ください。

お問い合わせ

  • コリフレッシュ 鍼灸・整骨院 363
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