こんにちは！
神奈川県平塚市にあるゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】です。

なんとなく体調が悪い、めまいや頭痛が続く、眠れない……そんな不調が長引いていませんか？

これらの症状に共通するのが、「自律神経の乱れ」。 「病院に行っても異常なし」と言われたけれど、つらさが続くという方は少なくありません。

今回は「自律神経失調症・整骨院」というキーワードに焦点を当て、自律神経の不調を整骨院でどう改善できるのか、また、平塚エリアで実績のある当院の施術内容をご紹介いたします。

■自律神経失調症とは？

自律神経失調症とは、自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスが崩れることで、さまざまな身体的・精神的な不調が現れる状態をいいます。

【代表的な症状】

• 慢性的な疲労感

• 頭痛・めまい・耳鳴り

• 動悸・息切れ

• 胃腸の不調（下痢・便秘）

• 睡眠障害

• 不安感やイライラ

検査をしても異常が見つからないため、「気のせい」「ストレスのせい」と片付けられやすいですが、放っておくと生活の質を大きく低下させてしまいます。

■なぜ自律神経が乱れるのか？

自律神経の乱れにはいくつかの要因があります。

【主な原因】

1. ストレス（仕事・家庭・人間関係など）

2. 睡眠不足や生活リズムの乱れ

3. ホルモンバランスの変化（特に女性に多い）

4. 姿勢の悪さや体の歪み

5. 運動不足

現代人にとって避けがたい要因も多く、特に「姿勢の悪化」や「体の歪み」が神経の働きに大きく影響を与えている点は見落とされがちです。

■整骨院での自律神経失調症へのアプローチ

「整骨院で自律神経失調症が改善できるの？」と疑問をお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。

結論から言えば、身体の歪みや筋肉の緊張を整えることで、自律神経のバランスを整えることが可能です。

平塚にあるゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】では、以下の施術を組み合わせて根本的な改善を目指します。

■ゼロ整体で姿勢と神経の流れをリセット

ゼロ整体は、骨格・筋肉・関節を正しい位置に戻すことで、神経伝達がスムーズに行われるよう導くオリジナル施術です。

自律神経は、背骨周辺から全身に張り巡らされているため、猫背や反り腰、骨盤のズレがあると、そのバランスに影響を及ぼします。

当院では、筋肉を緩めつつ骨格の歪みを整えることで、身体全体のバランスを取り戻し、自律神経の働きを回復へと導きます。

■ハイボルト療法で神経と筋肉にダイレクトアプローチ

高電圧の特殊な電気を用いるハイボルト療法は、筋肉の奥深くにまでアプローチ可能。

緊張して固まっている筋肉を緩めるとともに、神経の通り道を正常化してくれる効果が期待できます。

特に、首・肩まわりの筋緊張を緩めることで、副交感神経の働きを高め、リラックス状態をつくりやすくします。

■楽トレでインナーマッスルを鍛え自律神経を安定化

自律神経の乱れは、体幹が弱く姿勢が崩れがちな方にも多く見られます。

楽トレ（EMS）は、寝ながら鍛えられる電気刺激のトレーニング機器で、インナーマッスルに直接アプローチ。

体幹が安定することで、背骨や骨盤が正しい位置を保ちやすくなり、自律神経のバランスも安定しやすくなります。

■鍼灸治療で内側から整える

東洋医学の視点で自律神経にアプローチする鍼灸治療も有効です。

特に、自律神経の調整に効果があるとされる経穴（ツボ）に刺激を加えることで、神経系や内臓機能のバランスを整えることができます。

平塚で鍼灸が受けられる整骨院は限られていますが、当院では国家資格を持つスタッフが安全で痛みの少ない施術を行います。

■ゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】の施術の流れ

① カウンセリング・問診・検査 ② 治療計画の提案と説明 ③ ゼロ整体・ハイボルト・楽トレ・鍼灸治療など個別の施術 ④ 施術後の再検査と今後の方針説明

このように、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を行うことで、症状の根本からの改善を目指しています。

■平塚で自律神経の乱れに悩んでいる方はご相談ください

自律神経失調症は、放置すれば慢性化し、さらに他の病気を招くこともあります。

「どこに行っても改善しなかった」 「薬に頼らず体質改善をしたい」 「整骨院で自律神経の治療ができるなんて知らなかった」

そんな方こそ、平塚にあるゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】へ一度ご相談ください。

身体の外側からも内側からもバランスを整えることで、健やかな毎日を取り戻すお手伝いをいたします。

【まとめ】

・自律神経失調症は現代人に多く、ストレスや姿勢、生活習慣の乱れが原因 ・整骨院では骨格調整や筋肉の緊張緩和により自律神経のバランスを整えられる ・平塚で整骨院をお探しなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】がおすすめ ・ゼロ整体・ハイボルト・楽トレ・鍼灸など多角的アプローチが可能 ・完全予約制・平塚駅徒歩3分、平日は20時まで受付中

自律神経の不調でお悩みの方は、ぜひ当院までお気軽にお問い合わせください。

平塚市でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の違和感や不調にお悩みの方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

平塚市のゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調で整体をお探しの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

 

 

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また、症状別ページもご確認いただくことで、他の症状についての改善方法もご覧いただけます。

 

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