こんにちは！今回は、ヘルニアに悩んでいる方に向けて、当院が提供する施術や治療法について詳しくお伝えしたいと思います。ヘルニアの痛みでお困りの方、マッサージを受けてもなかなか痛みが取れず、根本的な改善が見込めないと感じている方も多いかもしれません。しかし、ヘルニアの症状を改善するためには、単なるマッサージではなく、しっかりと原因を見つけて根本から治療していくことが大切です。

私たちゼロスポ鍼灸・整骨院では、ヘルニアの痛みをただ軽減するだけでなく、再発を防ぎ、根本的な改善を目指した治療を行っています。今回は、ヘルニアに対するマッサージの限界と、当院がどのようにして根本的な原因にアプローチしていくのかをご紹介します。

1. ヘルニアとマッサージの関係

ヘルニアという言葉を聞いたことがある方は多いと思いますが、その痛みがどのようにして起こるのか、きちんと理解している方は少ないかもしれません。ヘルニアは、椎間板が押し出されて神経を圧迫し、痛みやしびれを引き起こす症状です。多くの方が腰痛や足のしびれを感じ、特に立ち上がったり座ったりする動作でつらさを感じることが多いです。

マッサージで筋肉をほぐすと、確かに一時的に痛みが和らぐことがあります。筋肉の緊張が緩むことで、神経圧迫が軽減され、一時的な痛みの軽減が得られる場合があります。しかし、この方法ではヘルニア自体の根本的な原因にはアプローチできていません。実際に、マッサージを続けても症状が再発してしまう方が多いのが現実です。ヘルニアが原因で起こる痛みを根本的に解決するには、他の方法を取り入れることが重要です。

2. ヘルニアの痛みが戻ってくる理由

ヘルニアの痛みが戻る理由の一つは、インナーマッスル（深層筋群）の弱さです。インナーマッスルは、骨盤や背骨を支えるために重要な役割を果たしており、この部分が弱ってしまうと、姿勢が崩れやすくなり、椎間板に過度な負担がかかります。このような負担が長期間続くと、ヘルニアが再発し、痛みが戻ってしまうのです。

インナーマッスルがしっかりと機能していない場合、たとえマッサージを受けて筋肉の緊張が解消されても、根本的な問題は解決されていません。だからこそ、ヘルニアの痛みを根本から改善するためには、インナーマッスルを鍛える必要があります。

3. 楽トレでインナーマッスルを鍛える

では、どのようにしてインナーマッスルを鍛えるのでしょうか？当院では、楽トレという最新の機器を使用して、寝ながらインナーマッスルを効果的に鍛えることができます。楽トレは、電気刺激を使ってインナーマッスルを直接トレーニングする方法です。寝ている間に筋肉が動き、深層筋群が鍛えられるため、効率的に筋力をアップさせることができます。

楽トレを利用することで、腰痛やヘルニアの再発を防ぐために必要な筋肉を強化し、身体全体のバランスを整えることができます。さらに、インナーマッスルが強化されると、姿勢の改善にもつながり、椎間板への負担が軽減されるため、ヘルニアの症状も改善されます。

4. ゼロ整体で骨格を整える

また、ゼロスポ鍼灸・整骨院では、ゼロ整体という施術を行い、骨格や関節の歪みを整えることも重要なポイントです。骨格が歪んでいると、姿勢が崩れ、ヘルニアや腰痛を引き起こす原因となります。ゼロ整体では、全身の骨格を調整し、正しい位置に戻すことで、身体にかかる負担を軽減し、ヘルニアの痛みを改善します。

ゼロ整体の施術は、関節や筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げることを目的としています。これにより、日常的な動作が楽になり、再発防止にもつながります。

5. ハイボルト治療器で深層筋にアプローチ

さらに、当院ではハイボルト治療器を使用し、筋肉の深部に直接アプローチして痛みを改善しています。ハイボルト治療器は、電気刺激を使って筋肉の奥深くまで刺激を届け、痛みや筋肉のこわばりを解消します。特にヘルニアや腰痛のような深層筋に関連する痛みには非常に効果的です。

ハイボルト治療器は、痛みの根本原因にアプローチできるため、他の治療法と組み合わせることで、より早く痛みの軽減を実感できることが多いです。

6. まとめ

ヘルニアの痛みを根本から改善するためには、単なるマッサージでは不十分です。マッサージで一時的に痛みを和らげることはできますが、再発を防ぐためにはインナーマッスルを鍛え、骨格や関節を整えることが大切です。当院では、楽トレやゼロ整体、ハイボルト治療器を駆使して、ヘルニアの根本的な改善を目指しています。

ヘルニアに悩んでいる方、痛みが戻ってくるのを繰り返している方は、ぜひ一度ゼロスポ鍼灸・整骨院にご相談ください。痛みの根本原因にアプローチし、再発を防ぐための最適な治療法をご提案させていただきます。

痛みを改善するために、今すぐにでもご相談いただければと思います。それでは、お身体のケアをお任せください！

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