こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院【小田原】です。

「お尻から太ももの裏にかけて痛みやしびれがある」「長時間座っていると痛みが増す」「立ち上がるときにズキッと痛む」…このようなお悩みはありませんか？

これらの症状は「坐骨神経痛」の可能性があります。坐骨神経痛は、腰やお尻の深部にある神経が圧迫されることで起こる症状で、放っておくと歩行が困難になったり、日常生活に支障をきたすこともあります。

当院では、痛みの根本原因にアプローチする「ゼロ整体」を用いて、骨格の歪みを整え、姿勢を改善することで坐骨神経痛を根本から改善していきます。

この記事では、坐骨神経痛の原因や当院の施術方法について詳しく解説していきますので、ぜひ最後までご覧ください！

坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛の原因

坐骨神経痛とは、腰から足にかけて走る「坐骨神経」が何らかの原因で圧迫されることにより、痛みやしびれが生じる症状のことを指します。主な原因として、以下のようなものがあります。

1. 腰椎椎間板ヘルニア
   
   椎間板が飛び出し、坐骨神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こします。

2. 脊柱管狭窄症
   
   加齢などによって脊柱管（神経が通るトンネル）が狭くなり、神経が圧迫されてしまいます。

3. 梨状筋症候群
   
   お尻にある「梨状筋」という筋肉が硬くなり、坐骨神経を圧迫して痛みやしびれが発生します。

4. 骨盤の歪みや姿勢の悪さ
   
   骨盤が歪むと、腰やお尻の筋肉に負担がかかり、神経を圧迫しやすくなります。猫背や反り腰などの悪い姿勢も、坐骨神経痛を引き起こす原因となります。

このように、坐骨神経痛はさまざまな原因によって引き起こされます。そのため、一時的な対処だけではなく、根本から改善することが重要です。

坐骨神経痛の改善には姿勢が重要！

姿勢が悪いと、骨盤や背骨のバランスが崩れ、筋肉や神経に過度な負担がかかります。特に、デスクワークや長時間の座り姿勢が多い方は、知らないうちに骨盤が歪んでしまい、坐骨神経痛の原因となることが多いです。

姿勢を改善するメリット

• 坐骨神経への圧迫を軽減し、痛みを根本から改善できる
• 腰やお尻の筋肉の負担が減り、動きがスムーズになる
• 血流が良くなり、神経の回復を促進できる

姿勢が悪いままだと、痛みが一時的に治まっても再発する可能性が高くなります。そのため、正しい姿勢を身につけることが重要です。

ゼロ整体で坐骨神経痛を根本改善！

ゼロスポ鍼灸・整骨院【小田原】では、坐骨神経痛の改善に特化した「ゼロ整体」を提供しています。ゼロ整体は、骨格の歪みを整え、筋肉のバランスを調整し、神経への負担を軽減することを目的とした施術です。

ゼロ整体の特徴

1. 骨格矯正で姿勢を改善
   
   骨盤や背骨の歪みを整えることで、坐骨神経への圧迫を軽減し、痛みを根本から改善します。

2. 筋肉のバランス調整
   
   硬くなった筋肉をほぐし、弱くなった筋肉を強化することで、姿勢を安定させます。

3. ハイボルト療法で神経の興奮を抑える
   
   ハイボルト治療器を使い、痛みを引き起こしている神経に直接アプローチし、症状を素早く改善します。

4. インナーマッスルトレーニング（楽トレ）で再発防止
   
   インナーマッスルを鍛えることで、正しい姿勢を維持しやすくなり、再発を防ぎます。

当院の施術の流れ

①問診・検査

まずは、丁寧なカウンセリングと姿勢チェックを行い、坐骨神経痛の原因を特定します。

②施術開始（ゼロ整体・ハイボルト治療）

ゼロ整体で骨格の歪みを整え、ハイボルト治療で神経の興奮を抑えます。

③楽トレ（インナーマッスルトレーニング）

痛みの再発を防ぐために、インナーマッスルを鍛えるトレーニングを行います。

④施術後のアドバイス

日常生活での姿勢改善やストレッチ方法をアドバイスし、再発を防ぎます。

まとめ

坐骨神経痛は、痛みやしびれが続くと日常生活にも支障をきたしてしまいます。しかし、原因をしっかり特定し、骨格・筋肉・神経のバランスを整えることで、根本から改善することが可能です。

ゼロスポ鍼灸・整骨院【小田原】では、ゼロ整体を用いた施術で坐骨神経痛を根本から改善し、再発しにくい身体づくりをサポートしています。

「長年の痛みをなんとかしたい」「再発を防ぎたい」という方は、ぜひ一度当院にご相談ください！

あなたの健康な生活を取り戻すお手伝いをさせていただきます！

小田原市でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

お身体の違和感や不調にお悩みの方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

小田原市のゼロスポ鍼灸・整骨院【小田原】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調で整体をお探しの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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