こんにちは。平塚市にあるゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】です。

突然のぎっくり腰に悩まされた経験はありませんか？「少し腰が張るな」と思っていたら、ある日突然動けなくなる…。そんな経験をした方は少なくありません。ぎっくり腰は、腰の筋肉や関節に急激な負荷がかかることで発症し、激しい痛みを伴います。痛みが強いために病院で痛み止めをもらう方もいますが、実はぎっくり腰は整骨院で適切な施術を受けることで、根本から改善を目指すことができます。

ゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】では、国家資格を持った身体のプロが、一人ひとりの状態をしっかりと見極め、痛みの軽減だけでなく、再発を防ぐ施術を提供しています。今回は、ぎっくり腰の原因や症状、そして整骨院での施術方法について詳しく解説します。

ぎっくり腰とは？原因と症状を知ろう

ぎっくり腰の原因とは？

ぎっくり腰は正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、以下のような原因によって発症します。

• 筋肉や靭帯の損傷：急な動作や無理な姿勢が原因で筋肉や靭帯が損傷し、炎症を起こす。
• 骨格の歪みや関節の不具合：骨盤や背骨のバランスが崩れると、一部の筋肉に過剰な負荷がかかり、ぎっくり腰を引き起こしやすくなる。
• インナーマッスルの衰え：身体を支えるインナーマッスルが弱いと、腰に負担が集中し、ちょっとした動作でもぎっくり腰になりやすい。
• 血行不良や疲労の蓄積：長時間同じ姿勢を続けたり、冷えやストレスによって血流が悪くなると、筋肉の柔軟性が失われ、急な動きで損傷しやすくなる。

ぎっくり腰の症状とは？

• 突然の強い腰の痛みで動けなくなる
• 前かがみや立ち上がりが困難
• 痛みが腰だけでなく、お尻や太ももにまで広がることもある
• 安静にしていても痛みが続く

ぎっくり腰は、放っておくと痛みが長引くだけでなく、再発のリスクも高まります。そのため、適切な施術を受けることが重要です。

ぎっくり腰には整骨院での根本治療が効果的！

ぎっくり腰になったとき、多くの方が「とりあえず安静にしよう」「湿布を貼って様子を見よう」と考えます。しかし、それだけでは根本的な改善にはなりません。ゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】では、痛みの原因をしっかり見極め、適切な施術を行うことで、早期改善と再発防止を目指します。

整骨院で行う施術とは？

①カウンセリングと検査

まずは問診を行い、痛みの原因や発生状況を詳しく確認します。その後、全身のバランスや関節の可動域を検査し、ぎっくり腰を引き起こしている根本的な問題を特定します。

②ゼロ整体（骨格調整）

ぎっくり腰の痛みの多くは、骨格の歪みが原因です。ゼロ整体では、骨盤や背骨のバランスを整え、関節の可動域を広げることで、負担の少ない姿勢を取りやすくします。これにより、痛みの軽減だけでなく、再発防止にもつながります。

③ハイボルト療法（痛みの軽減）

ぎっくり腰の強い痛みには、ハイボルト療法を使用します。特殊な電圧をピンポイントで流し、筋肉の緊張を緩めることで、痛みを早期に軽減します。さらに、神経の働きを正常化し、炎症を抑える効果も期待できます。

④楽トレ（インナーマッスル強化）

ぎっくり腰の再発を防ぐためには、骨格を支えるインナーマッスルの強化が重要です。楽トレ（EMS）を使うことで、寝たまま効率よく深層筋を鍛え、腰にかかる負担を軽減できます。

⑤鍼灸治療（血流改善）

東洋医学の観点から、鍼灸治療を取り入れることで血流を促進し、筋肉の緊張を和らげます。痛みを和らげながら、回復を早める効果が期待できます。

整骨院は単なるマッサージではない！国家資格者が施術を担当

「整骨院はマッサージと同じ」と思われることがありますが、実際には全く異なります。整骨院では、国家資格を持つ柔道整復師が、医学的な知識に基づいて施術を行います。単なるリラクゼーションではなく、痛みの原因を特定し、根本的な改善を目指すのが整骨院の役割です。

また、整骨院の施術は健康保険が適用される場合があり、病院とも連携しながら治療を進めることが可能です。ゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】では、患者様一人ひとりの状態に合わせた施術プランを提案し、再発しない身体づくりをサポートします。

ぎっくり腰でお困りなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】へ

ぎっくり腰は、適切な施術を受けることで早期回復が可能です。放置すると痛みが長引くだけでなく、慢性的な腰痛につながる可能性もあります。

ゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】では、痛みの除去だけでなく、再発防止までを考えた施術を提供しています。平日は夜20時まで営業しており、駐車場も完備しているため、通院しやすい環境が整っています。

「ぎっくり腰の痛みを早く何とかしたい」「もう二度と繰り返したくない」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください！

平塚市でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

お身体の違和感や不調にお悩みの方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

平塚市のゼロスポ鍼灸・整骨院【平塚】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

ぎっくり腰の症状について詳しくはこちらからもどうぞ

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