こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院 小田原です。

「最近、肩が痛くて腕が上がらない…」「服を着替えるのがつらい…」「夜中に肩の痛みで目が覚める…」このような症状でお悩みではありませんか？ もし当てはまるなら、それは 五十肩 かもしれません。

五十肩は、40代～60代の方に多く見られる症状で、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれます。放置すると痛みが長期間続き、肩の動きが悪くなり日常生活にも影響を及ぼします。

小田原のゼロスポ鍼灸・整骨院では、五十肩の原因を根本から追求し、症状に合わせた施術を行っています。肩の痛みを和らげるだけでなく、再発しにくい体づくりを目指しているのが特徴です。

今回は、五十肩の原因や症状、さらにゼロスポ鍼灸・整骨院での治療方法について詳しくご紹介します。

五十肩とは？ その原因と症状について

五十肩の原因とは？

五十肩の明確な原因は完全には解明されていませんが、加齢に伴う関節や筋肉の変化が主な要因とされています。以下のような原因が考えられます。

1. 加齢による関節の変性

   • 肩関節を構成する軟部組織（腱や靭帯、関節包など）が加齢とともに硬くなり、炎症を起こしやすくなる。

2. 血流の低下

   • 長時間の同じ姿勢や運動不足により肩周りの血流が悪くなり、筋肉や関節の柔軟性が低下。

3. 肩関節の使いすぎ（オーバーユース）

   • 日常生活での繰り返し動作や過度な負担が肩関節にかかり、炎症を引き起こす。

4. ホルモンバランスの変化

   • 特に女性は更年期を迎える頃にホルモンの影響で筋肉や関節が硬くなりやすい。

5. 姿勢の悪化

   • 猫背や巻き肩など、肩に負担をかける姿勢を続けることで関節の可動域が狭まり、炎症が起こりやすくなる。

五十肩の主な症状

五十肩の症状は 「炎症期」「拘縮期」「回復期」 の3つの段階に分かれます。

• 炎症期（初期）

  • 肩の痛みが強くなる時期で、特に夜間痛が特徴的。肩を動かさなくても痛みを感じることがある。

• 拘縮期（中期）

  • 痛みは落ち着くものの、肩が固まり動かしにくくなる。腕を上げたり、後ろに回したりする動作が困難になる。

• 回復期（後期）

  • 徐々に可動域が戻り、痛みも軽減していくが、適切なリハビリをしないと後遺症が残ることもある。

五十肩と似た症状の肩の傷病

五十肩の症状は、他の肩の疾患と似ているため、正しい診断が重要です。以下のような疾患も考えられます。

1. 腱板損傷

肩を支える4つの筋肉（腱板）が損傷し、腕を上げるときに痛みが生じる。五十肩と異なり、急な痛みや力が入らないといった特徴がある。

2. インピンジメント症候群

肩の腱や関節が骨と衝突し、炎症を起こすことで痛みが出る。特に腕を上げる動作で痛みを感じる。

3. 石灰沈着性腱板炎

肩の腱に石灰が沈着し、炎症を起こすことで激しい痛みが生じる。特に急な痛みが特徴的。

4. 頚椎症による肩の痛み

首の神経が圧迫されることで、肩や腕に痛みやしびれが出る。五十肩との違いは、肩だけでなく腕にも症状が広がる点。

ゼロスポ鍼灸・整骨院の五十肩治療

小田原のゼロスポ鍼灸・整骨院では、五十肩の原因を根本から解決する施術を提供しています。

①ゼロ整体：関節の歪みを整える

肩関節だけでなく、全身のバランスを調整し、肩にかかる負担を軽減。歪みを整えることで自然な可動域を取り戻す。

②ハイボルト治療：深部の筋肉にアプローチ

特殊な電気刺激で炎症を抑え、痛みをピンポイントで軽減。神経や筋肉に直接アプローチすることで即効性が期待できる。

③楽トレ：インナーマッスルの強化

肩を支えるインナーマッスルを鍛えることで、再発を防止。肩の安定性を高めることができる。

④リハビリ・ストレッチ指導

肩の可動域を広げるストレッチや、自宅でできるエクササイズを指導し、回復をサポート。

五十肩は早期治療が重要！

五十肩は放置すると肩が固まってしまい、日常生活に支障をきたすことがあります。早めに適切な治療を受けることで、回復がスムーズになり、痛みの軽減も早まります。

小田原で五十肩の症状にお悩みの方は、ぜひゼロスポ鍼灸・整骨院にご相談ください！ 専門知識を持った国家資格取得者が、一人ひとりの症状に合わせた施術を提供し、根本からの改善を目指します。

「肩の痛み、もう我慢しないでください！」

ゼロスポ鍼灸・整骨院で、健康な肩を取り戻しましょう！

小田原市でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

お身体の違和感や不調にお悩みの方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

小田原市のゼロスポ鍼灸・整骨院【小田原】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調で整体をお探しの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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