小田原で腰痛に悩んでいる方へ、当整骨院ができるサポート

 

 

 

 

腰痛の原因を理解し、早期改善を目指そう

腰痛は、座りっぱなしや不適切な姿勢、さらに筋力低下など、さまざまな要因から引き起こされます。とくに小田原地域で腰痛に悩んでいる方は、仕事柄長時間同じ姿勢を維持することが多い傾向にあります。このような日常的な動作が蓄積し、腰に負担をかけるのです。

当院では、個々の患者様の生活習慣を詳しくお伺いし、それぞれの根本的な原因にアプローチする施術を提供しています。一時的な緩和ではなく、長期的に腰痛を防ぐためのトータルケアを目指しています。

 

当整骨院独自の施術法

当院では、筋肉と骨格のバランスを整える施術を基盤に、腰痛の治療を行っています。たとえば、骨盤のゆがみを改善し、筋肉の過緊張を緩和することで、痛みの元を取り除きます。これにより、症状の軽減だけでなく、再発を防ぐ体づくりを目指すことが可能です。

さらに、施術後には、セルフケアとして簡単なストレッチや姿勢指導を行い、日常生活でも腰痛を防ぐ方法をアドバイスしています。これは、患者様一人ひとりにカスタマイズされたプランです。

 

日常でできる腰痛予防策

腰痛は放置すると悪化する可能性があるため、早めの対策が重要です。デスクワークを長時間続けている方には、定期的なストレッチや姿勢のリセットが推奨されます。また、運動不足や偏った体の使い方も腰痛の原因になるため、適度な運動を取り入れることが大切です。

当院では、患者様それぞれのライフスタイルに合わせた腰痛予防のためのアドバイスを行っています。日々のちょっとした改善が、腰痛予防に効果を発揮します。

当整骨院の腰痛改善の流れ

 

 

 

 

ステップ1: カウンセリングから始めます

腰痛の治療を進める前に、患者様の生活習慣や痛みの度合いを把握するためのカウンセリングを行います。カウンセリングでは、痛みの原因を見極め、施術計画をカスタマイズします。

 

ステップ2: 施術プランの提案

カウンセリング結果に基づき、各患者様に最適な施術プランを提案します。施術の目的は、痛みを取り除くだけでなく、再発しない体づくりを支援することです。そのため、短期的な施術だけでなく、長期的な視点で患者様の健康をサポートします。

 

ステップ3: 日常生活のケア方法も指導

施術だけでなく、再発を防ぐためのセルフケアも重要です。当院では、日常生活で実践できるストレッチや姿勢改善法をお伝えし、再発防止のためのケアを指導しています。日々のケアが腰痛の改善に大きく寄与します。

小田原で腰痛治療なら、なぜ当院が選ばれるのか？

 

 

 

高い施術技術と豊富な実績

当院はこれまで、多くの腰痛患者様をサポートしてきました。豊富な経験に基づく確かな技術と、信頼ある対応で、地域の皆様に愛されています。慢性的な腰痛にも、適切な施術を提供しています。

 

国家資格を持つ施術者が対応

当院の施術者は全員、国家資格を保有しており、患者様の状態に合わせた安全で効果的な施術を行います。施術の前に丁寧なカウンセリングを行い、症状に最適なアプローチを提案します。安心して施術を受けられる環境を整えています。

 

アクセス便利で通いやすい立地

当院は小田原駅近くにあり、忙しい方でも通いやすい立地が自慢です。また、施術室はリラックスできる空間を提供しており、心身ともにリフレッシュできる場となっています。

小田原で腰痛に関するよくある質問

 

 

 

施術にかかる時間と回数は？

腰痛の程度や原因により異なりますが、通常1回の施術は30～60分程度です。回数については、症状の改善具合を見ながら調整します。

 

痛みが強い場合でも施術を受けられますか？

強い痛みがある場合でも、無理のない範囲で施術を行います。痛みの原因に合わせた優しい手技で施術を行うため、安心して受けていただけます。

 

保険は使えますか？

保険適用の施術も可能ですが、症状や施術内容によって異なります。詳しくは来院時にご相談ください。

 

施術後に気をつけることはありますか？

施術後は、体をリラックスさせることが大切です。また、日常生活での姿勢や体の使い方を改善し、施術効果を持続させるように心がけましょう。

 

再発を防ぐためのセルフケアは？

腰痛の再発を防ぐためには、適度な運動と正しい姿勢が欠かせません。当院では、再発防止のための具体的なセルフケア方法をお伝えしています。

 

今すぐご相談ください！腰痛を根本から改善しましょう

 

 

 

 

腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。初回無料カウンセリングも実施しておりますので、安心してお問い合わせください。

 

参考リンク

• 厚生労働省｜健康の保持増進に関する情報
• 日本整形外科学会｜腰痛に関するガイドライン
• 厚生労働省 e-ヘルスネット｜腰痛の予防と対策