こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院【小田原】です。

坐骨神経痛にお悩みの方は、多くの場合「腰からお尻、太もも、ふくらはぎにかけてのしびれや痛みが続いている」と感じているのではないでしょうか？ ひどい場合には歩くのもつらくなり、生活に支障をきたしてしまうこともあります。

「湿布やマッサージでは良くならない…」

「整体に行ってもまた痛みが出てしまう…」

このようなお悩みを抱えている方にこそ、鍼灸治療をおすすめします。坐骨神経痛は、筋肉の緊張や神経の圧迫によって引き起こされるため、鍼灸による血流改善と神経への直接アプローチが効果的です。

本記事では、坐骨神経痛の原因や症状、鍼灸治療の効果について詳しく解説し、ゼロスポ鍼灸・整骨院【小田原】での施術の流れをご紹介します。

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坐骨神経痛とは？

 

坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びる「坐骨神経」が圧迫されることで発生する痛みやしびれの総称です。特定の病気の名称ではなく、症状を指します。

こんな症状に心当たりはありませんか？

• お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれがある
• 足に力が入りにくく、歩くのがつらい
• 長時間座っていると痛みが強くなる
• 腰を反らすと痛みが増す
• 足先が冷えやすい、感覚が鈍くなる

このような症状が続いている場合、坐骨神経痛の可能性が高いです。早めに適切な施術を受けることが重要です。

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坐骨神経痛の主な原因

 

坐骨神経痛を引き起こす原因はさまざまですが、特に多いのが以下の3つです。

1. 腰椎椎間板ヘルニア

背骨の間にある「椎間板」が飛び出し、坐骨神経を圧迫することで痛みやしびれが起こります。特に若年層に多い原因です。

2. 腰部脊柱管狭窄症

加齢に伴い、背骨の神経が通る「脊柱管」が狭くなることで、坐骨神経が圧迫される病気です。50代以上の方に多く、歩くと痛みが出るが、少し休むと楽になるという特徴があります。

3. 梨状筋症候群

お尻の深部にある「梨状筋」という筋肉が硬くなり、坐骨神経を圧迫することで痛みを引き起こします。デスクワークや長時間の座り姿勢が多い方に発生しやすいのが特徴です。

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鍼灸治療が坐骨神経痛に効果的な理由

 

坐骨神経痛の根本原因は、筋肉の緊張や血流の悪化による神経の圧迫です。ここで有効なのが鍼灸治療です。

① 血流を改善し、神経の圧迫を軽減

鍼灸は、血流を促進し、硬くなった筋肉をやわらげることで神経の圧迫を解消します。血液の巡りが良くなることで、老廃物の排出が促され、痛みが和らぐ効果も期待できます。

② 神経の興奮を抑えて痛みを軽減

痛みを感じる神経が過敏になっていると、わずかな刺激でも強い痛みを感じることがあります。鍼灸には、神経の興奮を抑えて痛みを和らげる作用があり、慢性的な坐骨神経痛にも効果を発揮します。

③ 自律神経を整え、再発を予防

鍼灸治療は、自律神経のバランスを整える効果もあります。ストレスや疲労による筋緊張を緩和し、坐骨神経痛の再発しにくい体づくりをサポートします。

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【小田原】ゼロスポ鍼灸・整骨院の施術の流れ

 

① カウンセリング・検査

まずは、痛みの程度や生活習慣について詳しくお伺いし、必要に応じて動作チェックや触診を行います。

② 鍼灸施術

坐骨神経に影響を与えている筋肉やツボに鍼を打ち、血流を促進。お灸を組み合わせることで、さらにリラックス効果を高めます。

③ ゼロ整体（骨格・関節調整）

鍼灸と組み合わせることで、さらに効果を高めるため、当院ではゼロ整体を取り入れています。骨格や関節の歪みを整え、再発しにくい体づくりをサポートします。

④ アフターケア・セルフストレッチ指導

施術後、症状が改善するまでのケア方法や、自宅でできるストレッチをお伝えします。

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まとめ

 

小田原で坐骨神経痛に悩んでいる方は、鍼灸治療と骨格矯正を組み合わせたアプローチで、根本改善を目指しましょう。

• 坐骨神経痛は、筋肉の緊張や神経の圧迫が原因
• 鍼灸治療は血流改善・神経の調整・自律神経の安定に効果的
• ゼロ整体と組み合わせることで、より効果的な改善が可能

当院では、国家資格を持つスタッフが、あなたの症状に合わせた施術を行います。小田原周辺で坐骨神経痛にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！

小田原市でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

 

 

 

 

お身体の違和感や不調にお悩みの方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

小田原市のゼロスポ鍼灸・整骨院【小田原】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調で整体をお探しの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

 

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